Длинные и здоровые волосы. Шесть лайфхаков для красивых волос

Чем заменить мезотерапию для волос в домашних условиях??

Для начала информация про саму мезотерапию, а потом про ее альтернативу.

Мезотерапия это стимуляция кровообращения.

Эффект:

✅ Стимуляция роста новых волос. Направленна на спящие луковицы.

✅ Остановка волосопада

✅ Питание волоса по всей длине.⠀

Стоимость такой услуги от 1500₽ до 6000₽ за одну процедуру.

Процедур нужно сделать около 7.⠀

Болезненно и не с первого комплекса может дать эффект(зависит от многих факторов)⠀

Фактически это введение под кожу комплекса витаминов, которые обеспечат приток крови к вашим волосам.

Альтернатива?

Только, плиз, здраво?

Нужно понимать, что результат это следствие вашего постоянства.

Мгновенное волшебство, это всегда не про здоровье изнутри, а про временный эффект.⠀

Поэтому я всегда призываю, к:

  1. Постоянству/стабильности
  2. Предупреждению проблем заранее, нежели лечению уже имеющихся.⠀

Итак первое и постоянное:

✅ Массаж скальпа. И популярное по всему инстаграм таскание себя за волосы.

а) Вначале проходимся подушечками пальцев, по всему скальпу.

Растирая не саму кожу, а именно подкожное пространство.

б) берём пряди волос(не тонкие и не толстые) и круговыми движениями подтаскивая вверх массируем сухожильный шлем.⠀

✅ Массаж ушей и шеи.

Можно просто хотя бы растирать.

Но каждое утро и каждый вечер.

2-3 минуты.

Шею растираем только сзади, переднюю часть не трогаем.⠀

Второе и тоже постоянное.

И это то, на что многие забивают?

Но при этом хотят Вау эффект?⠀

Прием витаминных комплексов.

Сегодня про три, работающих как мезотерапия (они же кстати применяются в том составе который вводят под кожу в мезо)⠀

✅Гинко-билоба.

Полезен не только для волос, но и для работы мозга.

Так как мозг, тоже страдает от отсутствия нормального кровообращения.

Точнее его первичное назначение, это актвицая работы мозга, памяти, эффективности и энергии.

Данный препарат можно применять на постоянной основе, он растительного происхождения.

Во многих странах прием гинко, не прекращается никогда.⠀

✅Готу-кола

Так же относится к категории флавоногликазидов, как и гинко.

Обладает теми же эффектами.

Так же можно и нужно применять на постоянной основе.Полностью растительные.

✅ Омега3

?

Да, я не прекращу про нее говорить.

Она ДОЛЖНА быть в рационе детей и взрослых всегда.

Тотальная нехватка у нас с вами ее.

Не получаем из пищи.

Омега, должна быть правильной!

Самое ценное в ней это докозагексаеновая кислота.

Упаковки омега где не указана ДГК и ЭПК бесполезны?⠀

Для мозга она очень важна, так же как и для налаживания кровотока. Питания волос до самых концов.

И для кожи.

✅Разогревающие лосьоны, и тоники для кожи головы.⠀

Которые оказывают наружный эффект.юприменять их можно раз-два в неделю.

Чаще это травяной состав.