Пищевая непереносимость
Пищевая непереносимость — это явление, при котором продукты, употребляемые нами, негативно влияют на наше здоровье…
Автор: AdminSite
Идеальный ужин
Из чего составить ужин: Ужин должен быть намного легче, чем завтрак и обед и состоять…
Идеальный обед
Как же составить свой обеденный рацион? — используйте мою таблицу и примерный вариант меню. Это…
Идеальный завтрак
Ни для кого не секрет, что завтрак — это основной и очень важный прием пищи,…
Диетолог неравно Нутрициолог
Тенденции таковы, что с каждым годом в России появляется очень много узких специалистов в разных…
Витамины… Часть 2
ПРО ВИТАМИНЫ часть 2 Витамин D -прогормон! Один из самых важных витаминов для человека! Он…
Витамины… Часть 1
Рассказать о витаминах в одном посте просто не возможно, поэтому я посвящу этой теме целую…
Что должно быть в составе крема для лица, что бы был эффект?
Разбираем рабочие косметические активы. Маленькие молекулы состоящие из аминокислот… Стоп? К чему вам химический разбор…
Фолиевая кислота. Как принимать, что бы был результат?
У всех девушек, которые были/есть или планируют беременность, фолиевая кислота (или витамин В9) на слуху.…
Три привычки красивого лица
И прямо по порядку:⠀ ✅ Ставить стопы ровно и параллельно друг другу.⠀ Важное правило. Болшенсвто…